LECZNICZE KĄPIELE DLA URODY I RELAKSU. Zdrowie i uroda z wody

kąpiel

Kąpiele ziołowe mają działanie lecznicze i wspomagają urodę

Kąpiele lecznicze są znane od czasów starożytnych.

Łaźnie niegdyś były miejscem spotkań i centrum życia towarzyskiego.

Kąpiele mogą też przysłużyć się twojej urodzie i uwalniać od stresu.

Wykorzystaj odmładzającą moc kąpieli leczniczych.

Jak to zrobić?

O tym w niniejszym wpisie.

 

LECZNICZE KĄPIELE DLA ZDROWIA, RELAKSU I URODY

 

KĄPIEL W MLEKU I MIODZIE

Chcesz się poczuć, jak Kleopatra? Wlej przynajmniej 1 litr mleka tłustego do wody i przynajmniej 10 łyżek miodu. Taka kąpiel nawilży, odżywi i zmiękczy twoją skórę.

 

KĄPIEL Z PŁATKÓW OWSIANYCH

Płatki owsiane zawierają mnóstwo krzemu i innych związków, dzięki którym skóra dłużej wygląda młodziej. Zaparz pół kilograma lub więcej płatków owsianych, przecedź i wlej tak powstały napar do wanny.

 

KĄPIELE Z OLEJKAMI

Pamiętaj, wlewaj do wanny tylko olejki naturalne, na które nie jesteś uczulona.

 

KĄPIEL Z OLEJKIEM RÓŻANYM

Olejek różany odmładza skórę, nawilża ją i na dodatek poprawia nastrój i działa antydepresyjnie. Wystarczy 15 kropel wlać do wanny.

 

KĄPIEL Z OLEJKIEM Z GREJPFRUTA

Olejek grejpfrutowy odtruwa organizm i pomaga zwalczać cellulit.

 

KĄPIEL Z OLEJKIEM SOSNOWYM

Olejek sosnowy udrażnia drogi oddechowe oraz korzystnie wpływa na skórę.

 

KĄPIEL Z OLEJKIEM LAWENDOWYM

Ciężki dzień w pracy? Stres? Bezsenność? A może poważne problemy skórne, jak  silne stany zapalne, wysypki czy wypryski? Zrób sobie kąpiel z olejkiem lawendowym. Jeśli nie masz uczulenia, wlej 15 kropel olejku lawendowego do wanny  zażywaj leczniczej, relaksującej kąpieli wdychając odprężające aromaty.

 

KĄPIEL Z OLEJKIEM HERBACIANYM

Olejek herbaciany pomaga przy różnego rodzaju infekcjach skórnych, w tym w ostrych stanach zapalnych, a także w innych dolegliwościach. Pomaga także dłużej utrzymać młodość skóry.

 

KĄPIEL Z OLEJEM LUB OLIWĄ Z OLIWEK

Jeśli masz suchą skórę, świetnie ci zrobi kąpiel z dodatkiem oleju – np. słonecznikowego, lnianego arachidowego, konopnego lub z avocado – albo z oliwą z oliwek. Wystarczy pół szklanki oleju, a twoja skóra będzie miękka, nawilżona, dłużej młoda i nie będzie potrzebowała żadnego balsamu.

 

KĄPIEL Z WODĄ MINERALNĄ

Wlej bezpośrednio przed wejściem do wanny 5 litrów gazowanej wody wysokozmineralizowanej i korzystaj z przyjemnie łaskoczących bąbelków oraz odmładzających i leczniczych minerałów. Pamiętaj, że po wlaniu takiej ilości zimnej wody, woda w wannie wyraźnie się ochłodzi, przygotuj więc gorącą.

 

LECZNICZE KĄPIELE ZIOŁOWE

Kąpiele z odwarem z kory dębu, arniką, macierzanką, rozmarynem lub miętą zapobiegnie nadmiernej potliwości i pomoże zamknąć pory skóry oraz ją odświeży.

Kąpiel z naparem z kwiatów nagietka zaś świetnie zregeneruje skórę, z rumianku ukoi, a z szałwii uwolni od stanów zapalnych.

Aby przygotować kąpiel ziołową, wystarczy zalać 50 gramów suszonego ziela lub kwiatów litrem wody i parzyć pod przykryciem przez kwadrans, a potem odcedzić i wlać do wanny. W przypadku kory, korzeni i kłączy, należy gotować powoli pod przykryciem przez kilka minut.

Jak widzisz, kąpiele nie tylko przynoszą czystość, ale i mogą dodać zdrowia oraz urody.

 

Marta Pyrchała-Zarzycka

www.kosmetyka-fitness.pl

www.astrosalus.pl

www.magia-zycia.com.pl

Leave a reply